Intermittent Fasting, of periodiek vasten, is een methode waarbij je je eetperiode begrenst in de tijd. Deze eettechniek heeft immens veel voordelen voor zowel het lichaam als de geest. De spijsvertering heeft immers van nature rustmomenten nodig. De energie die initieel nodig was voor de vertering kan nu omgeleid worden naar het brein. Op die manier verbeter je je metabolisme, herstel je je organen, denk je helderder, breng je je hormonen in balans én voel je je energieker en lichter.
Als voedingsexpert bepaal je samen met je klant een formule met korte of langere eetpauzes, rekening houdend met de eerdere ervaringen met IF, de levensstijl, het sportniveau, de algemene gezondheid, etc. IF is geen dieet, maar een levensstijl, en heeft talrijke gezondheidsvoordelen: je brengt op een natuurlijke wijze je bloedsuikerspiegel en je insuline niveau in balans, je geeft je spijsvertering de tijd zichzelf te herstellen, je verhoogt je natuurlijke vetverbranding, maakt ketonen vrij en bevordert zelfs de celregeneratie! Allemaal redenen om je in dit boeiende thema te verdiepen en te specialiseren!
Eet niet om te leven, maar leef om te eten.
€229€160.30
Study method | Location | Lesson | First lesson | Last lesson | Hours | |
---|---|---|---|---|---|---|
Group lesson | Antwerpen | Monday | 27-01-2025 | 03-02-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Meise | Sunday | 02-02-2025 | 09-02-2025 | 10:00 - 13:00 | |
Group lesson | Gent | Thursday | 20-02-2025 | 27-02-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Hasselt | Thursday | 02-10-2025 | 09-10-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Hasselt | Tuesday | 27-01-2026 | 03-02-2026 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Brugge | Monday | 16-02-2026 | 23-02-2026 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Bruxelles / Brussel | Thursday | 19-02-2026 | 26-02-2026 | 18:30 - 21:30 |
Voor deze opleiding heb je geen extra materiaal nodig. Neem je graag notities? Neem dan een balpen en papier mee.
Om de kennis verder onder de knie te krijgen is het handig om stage te lopen. Dat kan bijvoorbeeld bij een ervaren voedingscoach of diëtist. Op stage schaaf je je communicatieve skills bij, leer je nog beter omgaan met complexe problematieken én leer je nieuwe mensen kennen binnen de sector. Handig voor later, want zo vergroot je je kansen om snel zelf aan de slag te gaan als professional.
Kies zelf de plaats, periode en duur van de stage. Vraag vervolgens bij je opleidingsconsulent de nodige documenten aan. Je loopt maximaal 300 uur stage. Je rondt de stage af voor je examen aflegt. Daarna ben jij helemaal klaar om je droomcarrière uit te bouwen!
€229€160.30
Het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is de belangrijkste opleidingsverstrekker van Vlaanderen op het gebied van professionele opleidingen voor volwassenen. Er worden lessen georganiseerd in alle grote steden in Vlaanderen zodat je steeds in jouw buurt kan studeren. Kiezen voor het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is kiezen voor studeren in een inspirerende omgeving. Je kan rekenen op gemotiveerde en professionele docenten.
When you choose for an allround course, you choose to become a real professional expert in your workfield. You combine 5 perfectly matched modules, who offer you a broad spectrum of skills. This way you start fully prepared and self-confident with your new professional career.
The big advantage of an allround course is that you can follow all the different modules consecutively. As a result, your lessons will always be on the same weekday and the same hour. This is a big advantage for many students because it makes it easier to plan your study in your agenda. You will also enjoy a discount when you choose for an allround course then when you decide to do the modules separately. For this course Ultimate Potential Coach you’ll save -€56.80. Nothing but benefits!
Exemption discountDeze Allround opleiding tot Ultimate Potential Coach is de ideale springplank voor een intrigerende coachingcarrière! Jij combineert in deze studie alle boeiende kennis over de positieve effecten van ijsbaden, intermittent fasting, mindfulness, meditatie & visualisatie, gezonde routines, motivatietechnieken, Shinrin-Yoku en nog véél meer!
Wil jij grenzen verleggen en het ultieme potentieel van je klanten aanspreken om het uiterste uit het leven te halen? Dan is deze opleiding jou op het lijf geschreven! Leer alle professionele technieken om je klanten fysiek en mentaal wakker te schudden en hen een volledige reset te geven op vlak van lichaam en geest. Transformeer levens met een krachtige coaching en combineer deze veelzijdige methodes voor een powershot dat een blijvende indruk nalaat.
The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.
Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.
Already proved to be very useful to grow professionally.